「コーチング」っていうと…
カウンセリングでもない。
コンサルティングでもない。
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「じゃあ、コーチングって、単なる“相談”と何が違うの？」
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そんな風に思うかもしれません。
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実際に、ひふみプロコーチ養成講座でコーチングを体験し、
現在はコーチとして活躍している元受講生さん達に
「相談」と「コーチング」の違いを聞いてみました。
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【徹底的に、ニュートラル。】

「家族や友人だと、どうしてもその人の価値基準が押し付けられたり
　一方的なアドバイスなったりする。
　
　『でも、それってこうだよね？』
　『こうした方がいいよ！』とか…
　
　だけど、コーチとのセッションは、徹底的に“ニュートラル”。
　だからこそ、安心して本当の自分を表に出せる」
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【質問力と、伴走力が凄い。】

「質問力が、とにかく研ぎ澄まされてる。
　自分でも気づかなかったような気持ちに気付けるから
　表面的なところで解決するんじゃなくて
　根本的な原因にアクセスできる」
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「ジャッジしない。評価しない。
　ただ隣にいてくれる寄り添う。伴走してくれる。
　だからこそ、上に向かっていける力がすごい」
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【“１００％、自分だけの時間”】

「第三者だからこそ、プライベートのことをを聞いてもらうのは楽。
　知っている人だと、感情や事情が絡んでしまうから話せないこともある。
　知らないからこそ、安心して心を開ける。
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　継続セッションだと、さらに信頼関係とを築けていけるから
　ラポールと呼ばれる、程よい距離感の信頼感の中で、前進していける。」
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「“１００％、自分だけの時間”、なんですよね。
　“おしゃべり”だと、ただの雑談で終わってまう。
　“相談”だと、相手からの一方的なアドバイスになる。
　
　だけどコーチングは、コーチを通して
　“１００％自分と向き合う”時間だから
　自然と自分の中から、答えが浮かび上がってくる。
　
　自分で見つけた答えだから、ハラ落ちするし、行動に繋がる。」
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いかがでしたか？

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ひふみ村広報愛より愛を込めてお届けしました。
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