★２月６日開催！生きがいフォーラム２０２２★
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本日のゲストは…更年期トータルケアインストラクター
生きがいデザインファシリテーター
NPO法人ちぇぶら代表理事・永田京子さん

演劇活動後、ピラティスや整体・経絡などを学ぶ。
インストラクターとして活動する中で、40歳前後の女性たちの声や、
自身の母が更年期障害でうつになった経験から、
更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした「ちぇぶら」を設立。
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1,000名を超える女性たちの調査や医師の協力を経て
“更年期対策メソッド”を研究・開発・普及。口コミで広まり、企業や医療機関などで講演を行い述べ２万５千人以上が受講している。
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2018年、カナダで開催の国際更年期学会で発表。
著書「女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操（三笠書房）」「はじめまして更年期♡（青春出版社）」。YouTubeの登録者は3万人以上。
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◉生きがいと更年期は、密接に関係していることを知っていますか？？「生きがい」という視点から、40代からの体調変化と8割の方が経験する心の変化「ミッドライフクライシス」をチャンスに変えるヒントやアイデアをお届けします。
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◉URL
https://www.chebura.com/ikigai-design/
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生きがい研究員と共に
生きがいを旅する3時間
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「生きがいフォーラム2022」
オンライン開催2月6日(日)9時～12時
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詳細＆お申し込みはこちらから
https://ikigaiforum.hp.peraichi.com/20220206
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あなたとお会いできること、楽しみに💓
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ひふみ村広報愛より愛を込めてお届けしました🌈