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20代の頃、コーチングに出逢っていたら。
仕事も恋愛も、あんなに迷走することなかったのにな。
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10代の頃、コーチングに出逢っていたら。
学校も、親も、そして自分のことも、
もっと、好きになれていたかもしれない。
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もし、あの時、コーチングを学んでいたら…。
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最近、そんなふうに思うことが増えました。

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それは、今のわたしの中に
あまりにも　アタリマエに
「コーチング」が息づいているから。
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わたしがコーチングに出逢ったのは、30代半ば。
パートナーシップに悩み、離婚を考えていた頃でした。
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ただただ、怖かった。
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自分にできることなんて、もうないと思ってた。
未来が見えなくて、
でも
今に留まることもできなくて。
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だけど、進みたくて。
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そんな時に、たまたま友人の
コーチングセッションに興味を持って

半年間のセッションを申し込んだのが、人生の分岐点。

カウンセリングとも、ヒーリングとも違う
一見ニュートラルな、対話の時間。​

激しく揺れ動くばかりだった「感情の叫び」の
もっともっと、奥にある「本当のわたしの声」。
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それは、静かで、力強くて、あたたかくて。
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その声に導かれるようにして、
前に進むことができた。
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英語力を言い訳に
海外で働いたこともなかったけれど
ローカルのカフェで働き始めて。
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あんなにもぶつかり合っていたパートナーにも、
「自分の心の声」を、伝えることができて。
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愛と、感謝と共に、
離婚を＝「次のステージへ行くこと」を決めて。

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半年間のセッションで
まるで別人のような人生を歩み始めたわたし。
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そもそも、その「別人のような自分」こそ
「本当の自分」だったんだ。

そう気づいた。
 
 
 
 

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その後、縁あって ひふみプロコーチ養成講座と出逢い、
自身でもコーチングを学び始めて。
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ただの「スキル」ではない
わたし達人間の根底にある、「愛」や「慈悲」
誰かを、世界を、より良くしていこうという心。
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単に「傾聴」「受容」という「テクニック」を学ぶのではなくて
わたし達一人一人の中にある、「かみさま」「仏性」が
開いていくような、学びと体験。
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「半年のコースで、一生が変わった。​」

本当にそう思うんです。
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具体的に、どう人生が変わったのか？ はこちらの記事から。
​コーチングを学ぶと人生が変わる３つの理由。
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だからと言ってその後
「何事もなく平穏に暮らしました、メデタシメデタシ。」
では、もちろんありません。
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出逢いがあり、別れがあり、
命を産み出し、命を看取り、
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人生は、波のように
いろんなことが起こります。
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その都度、悩み、苦しんで
倒れそうになったり、
もう一歩も動きたくないと思ったり。
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でも、ひとしきり泣いたら
また立ち上がって、前を向く。

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「さあ、どっちにいく？」
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その答えは、自分が持っていると知っているから。
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「わたしは、わたしが望む世界を創造できる。」
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何があっても、そのことだけは、知っているから。
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コーチングを学んで、本当に良かった。
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あなたも、そう思えるように。
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​愛を込めて。
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