今週は、ひふみプロコーチ養成講座、2022年コース第11回目。

対話によって、「夢を描く」を深める回です。

講師は、「かおりん」ことKaori Teixeiraさん。

対話会に入る前に、これまで学んだことから自分の現在地を確認。
そして理想の姿をイメージするセルフコーチングから始めます。

対話会で学びを深める

今回はこちらの３つをテーマに、対話をしました。

・安心安全な場を作るためのコーチの在り方は？

・コーチングが広がった社会はどんな社会ですか？

・クライアントの夢の実現をサポートするコーチとして何をしますか？

対話の目的は、この問いに対して自分の考えを話したり、相手の話を聴くことで「考えを深めること」です。
でも、答え出すことがゴールではありません。自分の考えを話して、相手の考えを聞いて、もう一度「問い」を持ちかえります。

コーチングが広がった社会を想像してみる

みなさんの周りでは「コーチング」が知られていますか？

以前、コーチングを学んだ仲間以外で周りの人に聞いてみたときは「会社で役職者向けにコーチング研修があった」という方や「悩み相談系？カウンセリングとは違うの？」という答えが返ってきました。

まだまだコーチングの本質は広まっていないなと感じます。

では「もしコーチングが広まったら？」

受講生のみなさんから、このような意見がありました。

「お互いの夢を心から応援できる！」

「自分が変わると相手も変わる。その循環がどんどん大きくなる」

「原因を追究しない考え方が広まったら、みんなが相手のいいところを見られるようになる」

自分の夢を語れる場所があり、周りは応援してくれる人ばかり。お互いの夢を叶えられる人同士がどんどんつながっていく。３つのテーマでの対話から、コーチングが広まった社会をイメージしてワクワクしました。

だから、コーチングを広めたい！と思う人がたくさんいるのだと思います。

対話が苦手だった

これまでの開催レポでも書いてきたとおり、ひふみプロコーチ養成講座では学びと対話を繰り返しています。

対話会で自分の意見を話す、と聞くと「何を話せばいいんだろう、初対面の方ばかりでは緊張するし、、、」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

というのも、私は最初のころ、対話会に苦手意識がありました。
（今では各所で対話会を自主的に開催して、対話することの大切さも実感しているほどなのですが♡）

特に学び始めたばかりのことに対して何を話していいのか、これは合ってるのか、間違っていたら恥ずかしい、、、講座中に書いたメモを振り返りながら、「正解」を話すことで頭がいっぱいな状態でした。対話会は「答え」を出すことが目的ではないので、正解も不正解もないのですが、ついそちらに意識があったように思います。

それでも回を重ねるごとに「自分が意見を言うことで、自分だけでなく相手にも問いが残り、お互いの学びが深まる」ということを体感して、少しずつ話せるようになりました。

なので「対話の時間があるのか、、、」とちょっと抵抗感のある方も、少しずつ慣れて話せるようになるので大丈夫です！

コーチングを受けていることによって、自己理解、自己開示が上手になっている相乗効果もあると思います。

受講生の感想はこちら

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まず、夢ってなんですか？と聞かれたとき、夢ってそんなに構えなくてもいいものであることを再認識しました。何にワクワクするか、何がたのしいか、些細なことから想像を広げて行けばいいものだと思いました。またコーチとして、大事なのは、自分の健康状態。自分を愛し、受け入れ、信じてあげることが大事。どうやったらできるのか？ポジティブに考えるように意識することで、クライアントにも良いムードを与えられるなと思いました。素敵な時間をありがとうございました。

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セルフコーチング、対話の時間をたくさん持てて、学んだことが深まりました。今後は、クライアントさんが枠を外して夢を描けるような問いができるようになりたい、力強い応援者になりたい、そのために、自分自身に対してドリームキラーにならないようにして自分を信じ、枠を外したところにある夢を見てワクワクしたいと思いました。常に、視点を高く持ちたいと思いました。ありがとうございます。

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ひふみプロコーチ養成講座とは

ひふみプロコーチ養成講座では、カリキュラム16回は録画講座です。

それぞれのライフスタイルに合わせて都合の良い時間に学ぶことができます。

さらに動画の説明や、参加者同士で対話ができる全16回の講座を週１回受講します。

ひふみプロコーチ養成講座2022年コースはすでにスタートしましたが、いつでも入校可能です。毎回講座を録画していて動画受講ができるようになっています。（リアルタイムで参加した方も動画で復習ができます。）

ご興味のある方は無料個別相談会にお越しください。

代表の秋田稲美さんと直接お話しできますよ♪