経歴

ニューヨーク在住13年目。
現在は、プロコーチとして、ティーンエージャーの子どもから、子育てや自分の生き方を考える女性を中心にコーチングを提供。また、ポジティブ心理学を子育てに活かす講座や、性格の強み(VIA)を知りバランスよく使えるようになる講座も提供している。

ひふみコーチ（株)プロコーチ　生きがいマップ・未来マップファシリテーター
ニューヨークライフバランス研究所　ポジティブペアレンティングコーチ　強みコーチ

日本にいた時は、日本メーカーで人事部に在籍していました。
採用、人事評価、人材育成プログラム作成を担当し、またチェコに生産工場を立ち上げるプロジェクトで、ベルギー子会社の人事部と連携して、日本とは全く違う社会主義の歴史が長いチェコの人達が働きやすい人事システムを試行錯誤して作り上げたこともあります。その経験から、人の持つ強みを最大限に引き出すには、人の無限の可能性を信じることや、その人個人だけでなく、取り巻く環境や他の人とのつながりの大切さを実感しました。

その後、夫の海外赴任で、退職し、アメリカニューヨークに来ました。
それまでの私は、学校〜会社というように、社会の中で何かの組織に属していた人生でした。それが、何にも属さず、私一人が社会の中に立っている感覚を強烈に感じました。また、1日のほとんどの時間を意欲的に仕事していた生活から、24時間自由、何をしてもいいという生活に変わりました。その転機で、私は「自分が何をしたいのか」「自分は社会とどうつながりたいのか」を深く考えるようになりました。
そのように自分を模索する中で、欲しかった子どもを授かりました。親も親戚もいない、頼る人もいないアメリカで、一人で子育てが始まりました。一生懸命に子育てすればするほど、真剣に悩み、不安を抱え、行き詰っていきました。子どもを幸せに育てたい。そのための「正解」はなんだろうと、あるはずもない子育ての「正解」を追い求めていたからです。一人で悩み、不安を抱え込んで、いつも疲れていた私に、友人がポジティブ心理学を紹介してくれました。

ポジティブ心理学は、「幸せな人」を研究する心理学です。その研究から分かった「幸せに生きる」スキルやマインドセットを使って、理想に向かって自分で幸せを作っていくことができると知りました。ポジティブ心理学が追求する「幸せ」は「Well-being（ウェルビーイング）」という言葉で表現され、現状の問題や不満の解消に注目するのではなく、「自分自身の強みや可能性による理想の実現」に焦点を当てます。

そして、コーチングを学びました。コーチングは、人が持つ無限の可能性を信じて、それを引き出し、その人の希望の未来に向かって進んでいきます。私の中で、コーチングとポジティブ心理学はとても上手く融合しました。

私は、これまで経験してきた、組織の中でどう力を発揮するか、ライフステージに合わせて自分のキャリアをどう作っていくのか、個人でも社会とどうつながっていくのか、幸せな子どもを育てるにはどうしたら良いのかなど、様々な行き詰まりや悩みを抱える方に、コーチングを提供していきたいと思っています。また、ティーンエイジャーの子どもたちにもコーチングを提供し、子どもたちが、自分の強みや可能性を知り、自分らしく未来を切り拓いていくのを応援したいと思っています。

あらゆる人の一番の幸せを一緒に探したい。誰もが、自分の強みや可能性を使って、その人らしい希望、幸せに向かって進んでいけると信じています。

セッションの特徴

幸せな人を研究したポジティブ心理学をベースに、幸せな人のスキルとマインドセットを取り入れて、クライアントが今より幸せになることを目指しています。本人に必ずある「性格の強み」に気づくようフィードバックし、自己効力感をあげて、自分らしい希望の未来を描き、それを実現するコーチングを提供。クライアントは、子ども（ティーンエイジャー）〜大人まで。

セッションの実績

主なクライアントの年齢層	子ども向け（8歳〜ティーンエイジャー）大人（30代子育て中ママ〜70代）
得意なテーマ	子育て、自己理解、病気など逆境を乗り越える、パートナーシップ、ウェルビーイング

セッション可能な曜日・時間帯※日本時間表記

時間帯	平日	土日
午前（9:00～12:00）	○	×
午後（12:00～18:00）	×	×
夜間（18:00～22:00）	○	×
深夜・早朝（22:00～9:00）	○	×

料金表

時間	場所	金額
体験セッション	オンライン	無料
60分	オンライン	10,000円
継続3回	オンライン	28,000円
継続6回	オンライン	54,000円

※体験セッション申し込みはフォームよりお申し込みください。

クライアントさんの声

• 自然にあふれるやさしさや包容力の中で、モヤモヤした感情を言語化することができました。しっかり聴いてくれる安心感。聴ききってから、フィードバックをもらい、がんばってる自分自身に自分で「がんばってるね」って声をかけることもでき、その後、次の行動を考えるようにそっとうながしてくださって、ほんとにスッキリ気持ちを切り替えることができました。
  
• そっと寄り添い、叱咤激励するんじゃなく、自分のペースで芽吹くことを信じて待っていてくれる、そんな優しいセッションでした。おかげさまで、私の固く凝り固まっていた氷も、みえさんのひだまりのような優しいエネルギーで溶けて、今の私はポジティブエネルギーに溢れています。
  
• 話を聴いて頂き、心がパツパツだった事が「出来るかも」と思え、余白が出来たような気になりました。安心して話ができました。それから「24の性格の強み」の一番最後の強みは自分の弱みだと思っていたのですが、そうでなく、今は種の状態。お水をいっぱいあげて育てていけることを教えてもらい、できるかもと思えるようになり、「希望」が湧きました。短時間でこんなに自分の心が変わることに感動しました。
  

コーチのリンク